Le miel est un des plus anciens remèdes naturels. Déjà dans l'Antiquité, les Egyptiens, les Grecs et les Romains connaissaient les vertus curatives de ce "nectar des dieux", l'utilisant pour panser les plaies.
Aujourd'hui les propriétés cicatrisantes et antiseptiques du miel, ont été démontrées de manière scientifique, particulièrement pour le soin de la peau .
Et pour vous convaincre des bienfaits du miel sur votre peau, découvrez les utilisations médicales actuelles dans le cadre de la cicatrisation des plaies. Vous réaliserez alors l'étendue de tout ce que ce nectar peut apporter à votre peau en bonne santé mais peut-être sujette à quelques imperfections.
Utilisations médicales du miel pour la cicatrisation des plaies :
De plus en plus d'hôpitaux voient leurs médecins utiliser le miel comme pansement des plaies, à l'instar des médecins de l'Antiquité, en cas de brûlure ou de plaie chirurgicale difficile à cicatriser. Cette pratique se retrouve essentiellement aux Etats-nis, en Angleterre et en Allemagne.
Le premier médecin en France à l'utiliser pour faire des pansements est le professeur Bernard Descottes, chef du service de chirurgie viscérale et des transplantations à Limoges. Décédé aujourd'hui, il a depuis longtemps démontré l'efficacité du miel dans la cicatrisation des plaies, qui l'accélére.
"Le miel est un produit éminemment riche en de multiples éléments : sucre nécessaire au métabolisme cellulaire, vitamines stimulant, pH acide détergeant et s'opposant à la prolifération microbienne, et tout ceci fait qu'on a un véritable effet de booster sur la prolifération cellulaire et que progressivement on a une cicatrisation, même sur un terrain très fragilisé, beaucoup plus rapide qu'avec les autres produits." (Pr Bernard Descottes, dans le Magazine de la santé en 2008).
Cependant, les servives hospitaliers employant le miel restent rares en France.
Un bon exemple est le service d'ORL et de chirurgie cervico-faciale de l'hôpital européen Georges Pompidou à Paris. Les résultats sont toujours concluants. Le miel utilisé est un miel alimentaire, conservé à un température garantissant sa qualité bactériologique, et conditionné pour un usage unique.
De même, certains services de cancérologie utilisent le miel pour atténuer les effets secondaires sur la peau et les muqueuses de la radiothérapie et de la chimiothérapie.
De nombreuses études ont confirmé l'action thérapeutique du miel, aux effets antiseptique, anti-inflammatoire et cicatrisant.
Vertus du miel pour la peau :
Comme vous avez pu le lire ci-dessus, le miel sait parfaitement prendre soin de notre peau.
Voici l'inventaire de ses nombreuses qualités :
Hydratant et humectant : grâce à son sucre, il facilite le maintien de l'eau au sein de l'épiderme, la peau est ainsi plus souple et douce.
Purifiant : il peut être considéré comme un antibiotique naturel.
Astringent et nettoyant, par le péroxyde hydrogène qu'il contient.
Apaisant, par son effet anti-inflammatoire.
Régénérant : riche en minéraux (fer, phosphore, calcium, potassium, sodium) et oligo-éléments (cuivre, sélénium, zinc), vitamines (A, B, C, D, H, K et PP) et acides aminés, il favorise la multiplication des cellules.
Il prévient les rides grâce à ses anti-oxydants, les flavonoïdes.
Choix du miel pour les soins de la peau :
Choisir un miel biologique et le plus frais possible, de même que tout produit alimentaire que vous appliquerez sur votre peau.
Le conserver au frigo, afin de conserver sa pureté.
Les soins de la peau par le miel :
Le miel convient à tous les types de peau. Il adoucit et hydrate les peaux sèches. Il apaise les peaux sensibles. Il régule la production de sébum des peaux grasses et resserre les pores, tout en étant efficace sur l'acné.
Pour la peau sèche :
Faire un masque nourrissant avec une cuillerée de miel et 1 oeuf. La peau, nourrie et hydratée, retrouve son éclat.
Pour un masque reconstituant, mêler 2 cuillerées à café de miel et 2 cuillerées à soupe d'huile d'amande douce.
Pour la peau grasse :
Confectionner un masque nettoyant avec un mélange de 3 cuillerées de miel et 1 cuillerée d'argile verte.
On peut aussi appliquer un masque purifiant avec 1 cuillerée de miel et un peu de jus de citron.
Recettes pour tous les types de peau :
Nettoyer la peau avec une lotion à base de miel et de citron, qui va nettoyer la peau et régulariser la production de sérum.
Pour un masque hydratant : mélanger 2 cuillerées à soupe de miel avec 2 cuillerées à café de lait. Le mélange de miel et de lait était nommé le "nectar sacré" dans l'Antiquité.
Et évidemment, le plus simplement du monde, un masque de miel pur appliqué sur une peau parfaitement nettoyée et dont on a facilité au préalable l'ouverture des pores par de l'eau ou une vapeur chaudes. Rincer ensuite à l'eau tiède puis fraîche pour resserrer les pores. Cette méthode au quotidien est parait-il un remède souverain contre l'acné.
Sources :
Association Francophone d'Apithérapie
Les preuves de l'utilisation du miel comme pansement de plaie au Département des Sciences Biologiques, Université de Waikato, Hamilton, Nouvelle-Zélande
Le magazine de la santé, 12/09/2008
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Les bienfaits du miel sur la peau
Le petit docteur, de A. Vogel, 1978